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    3~6岁小儿的膳食安排

    时间:2023-02-05 15:36:03  编辑:互联网  来源:  浏览:1424次   【】【】【网站投稿
    钙的摄入量仍偏低,可考虑通过增加鲜牛奶及其奶制品的摄入量来改善钙的营养状态,例如增加100~200毫升鲜牛奶
    早餐豆浆鲜豆浆2003.626.020.0   白糖519.80.3   馒头面粉505.6172.015.5   酱牛肉牛肉206.349.24.0   拌胡萝卜丝胡萝卜600.723.018.4   午餐蛋炒饭大米755.8257.28.2   西红柿1501.428.515.0   鸡蛋252.832.310.1   冬瓜汤冬瓜500.24.47.6   植物油545.00.4   下午午点牛奶鲜牛奶2006.0108.0208.0   点心蛋卷252.996.511.8   晚餐米粉大米755.8257.28.2   黄瓜炒猪肝猪肝254.832.21.5   黄瓜1000.815.024.0   植物油545.00.5   豆腐蛋花汤豆腐252.084.841.0   鸡蛋252.832.310.1   牛奶鲜牛奶1003.054.0104.0   合计54.51382.4508.5*   达到推荐摄入量%1069364*   *钙的摄入量仍偏低,可考虑通过增加鲜牛奶及其奶制品的摄入量来改善钙的营养状态,例如增加100~200毫升鲜牛奶,可使钙的摄入量达到每日推荐摄入量的76~89%

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